Kommande gruppstarter

 

Weight Trainer

Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med, och blir coachad av en personlig tränare, en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig till att uppnå resultaten du vill ha. Weight Trainers fyra delar -Tänk, Njut, Ät, Träna – utgör ramen för strategin du och din PT lägger upp. Det är just de fyra delarna tillsammans med din personliga tränare som gör Weight Trainer unikt. Programmet pågår under 3 månader och ni är 12 personer i varje grupp.

Startar 15 januari och pågår till 4 april 2019.

Grupp 1 träffas tisdagar och torsdagar 11,30-12,30

Grupp 2 träffas tisdagar 18,30-19,30 och torsdagar 17,30-18,30

 

För mer info eller anmälan, maila Ulrica på ulrica@mytraining.se